同手同脚是什么意思（上篮同手同脚是什么意思）

同手同脚俗称“顺撇”，就是左手左脚同时运动，右手右脚同时运动，而正常人都是左手和右脚同时运动。同手同脚即在走路的时候，手臂摆动时，买左腿同时也摆左手，迈右腿同时也摆右手。

人们在活动时脑部神经会自动控制人体的平衡的，如果同手同脚地走路，那必定会破坏身体的平衡，这是一种习惯性问题，主要是心里紧张，人的注意力集中到走路的姿势上，反而干扰了下意识完成的动作。避免精神紧张，经过科学训练以后，这种情况就会消失。