铁沙掌的练习秘诀是什么？铁沙掌功用介绍

铁沙掌就是将铁沙浸入特定药材后，再置入麻袋中，然后透过功法练习而来的掌上真功夫，可攻可守，练久后，可劈砖裂石。特技节目中常见的劈砖头，就是铁沙掌一种。铁沙掌看似刚强，实则柔韧，练习时最大秘诀在于放松，否则只会伤到自己。铁沙掌非专属某一门派，各武功领域都有自家的铁沙掌。铁沙掌功乃中国武术最高绝技之一，掌握者历不轻易示人。顾汝章嫡传铁砂掌功因其独特的挥鞭式打法而功效卓著，其功同时可作余功使用，在练习中它使你双手内气充盈，有通筋活血之效，妙用无穷。