运动生理学读书笔记：有氧与无氧运动

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美文示范

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为应对出行高峰客流，天津滨海机场服务现场重点关注特殊旅客、老年旅客和首乘旅客的出行需求，充分考虑其出行特点开展个性化服务，并发放温馨导乘卡，便于旅客快速找到登机口；现场还实时增加了自助值机与自助行李托运设备区域的帮扶引导人员，提升旅客使用自助设备的效率，加快通行速度；针对晚到旅客开展“助力行”服务，在确保航班正常性的前提下，竭尽全力帮助晚到旅客顺利成行。

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塔克什肯口岸是中国与蒙古国之间的重要贸易通道，也是中国通过蒙古国联通俄罗斯，融入西伯利亚铁路大动脉运距最短、基础设施最完备的公路口岸。今年1月至9月，该口岸进口货物量增长迅速，其中增长明显的大宗商品主要为煤炭。与此同时beat365手机版客户端，出口也表现不俗，机械设备、建材、服装、果蔬等多元化产品成为出口的主要增长点。

据悉，塔克什肯出入境边防检查站加强“智慧边检”建设，不断优化“指尖申报”“警企直通车”等互联网服务，让“数据多跑路、企业少跑腿”，实现申报流程的简化和便捷化。在“三三制”查验模式、能源车辆优先查等专项通关举措基础上，该站主动加强与各联检单位协作配合，明确各部门管理查验职能，做好通关货车无缝衔接，让通关流程更加便捷顺畅，主要进出口货物通关效率提升30%。