中国女性更应控制碳水化合物摄入

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10月24日，习近平总书记给中国海洋大学全体师生回信，在中国海洋大学建校100周年之际，向全校师生员工、广大校友致以祝贺，勉励中国海洋大学要“努力培养更多胸怀蓝色梦想、堪当时代重任的优秀海洋人才，为建设教育强国、海洋强国作出更大贡献”。总书记的殷切期望，必将激励中国海洋大学师生和广大热爱海洋事业的人们逐梦蔚蓝大海、勇立时代潮头，为建设海洋强国不断贡献智慧和力量。

我国是一个海洋大国，海域面积十分辽阔。无论是从维护国家主权、安全、发展利益的基本要求出发，还是从开发利用海洋所蕴含的生物资源、油气资源、可再生能源等各种资源，推动经济持续健康发展的需求考虑，或是从加强海洋生态文明建设，保护海洋生物多样性，为子孙后代留下一片碧海蓝天的长远角度考量，加快建设海洋强国，都具有重大而深远的意义。

中国海洋大学作为一所学科门类齐全、海洋和水产学科特色显著的高等学府，在服务海洋安全、粮食安全、人民生命健康，推动高质量发展等方面发挥着独特作用。要深入贯彻落实党的二十届三中全会作出的“分类推进高校改革，建立科技发展、国家战略需求牵引的学科设置调整机制和人才培养模式”明确部署，紧跟科技发展的前沿趋势，充分发挥学校海洋学科综合齐全的优势，集合精锐力量突破海洋观测预测、良种创制等领域的“卡脖子”技术，打好关键核心技术攻坚战，锻造海洋领域国家战略科技力量，构筑世界重要的海洋创新高地。要紧紧围绕国家海洋战略需求推进学校学科设置、科研和人才培养，助力解决国家海洋事业发展中面临的实际问题。

建设海洋强国，青年人才是不可或缺的先锋力量。从建设海上牧场、“蓝色粮仓”，确保粮食安全这一“国之大者”，到开展极地科考这一关系全球气候变化和人类未来的重要项目，再到发挥智库作用，服务国家海洋立法，完善海洋法律体系……许多领域需要青年学子积极投身其中，发挥聪明才智。广大青年要努力成长为胸怀蓝色梦想、堪当时代重任的优秀海洋人才。要志存高远，脚踏实地，勇做时代的弄潮儿。要努力学习，深入研究，培养适应时代发展要求的能力和素质，承担起推动海洋事业发展、建设海洋强国的历史重任。

强国建设，海阔天空。站在新的历史起点上，以中国海洋大学为代表的相关高校、相关专业的师生们和广大海洋工作者要深入贯彻落实习近平总书记重要回信精神和总书记关于建设教育强国、海洋强国的重要指示要求，坚持把立德树人作为根本任务，把服务国家作为最高追求，把全面深化改革作为强大动力，不断造就新时代中国海洋事业的领军人才和骨干力量，积极服务海洋强国建设和高质量发展，为以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴伟业贡献力量。