阿豺（？―424年），又称沙洲刺史。为4－6世纪建立之吐谷浑王国统治者之一，他为武王树洛干弟弟，承袭武王担任国王，在位时间为418年~424年。
阿豺是吐谷浑政权君主视罴之子。隆安四年（400年），视罴去世，阿豺与其兄树洛干等都还年幼，所以由视罴的弟弟、阿豺的叔父乌纥提即位。乌纥提即位后，继娶树洛干的母亲为妻，生下两个儿子慕璝、慕利延。义熙元年（405年），乌纥提去世，树洛干即位，自称车骑将军。;
义熙十三年（417年），树洛干去世，阿豺即位，自称骠骑将军;、沙州刺史。当时吐谷浑境内有一处黄沙地，方圆数百里，不生草木，因此称之为“沙州”。;
阿豺即位后，兼并羌人、氐人，管辖着数千里的地方，号称强国。阿豺到西强山狩猎时，观看垫江源头，向群臣问道：“这条河向东流去，名字是什么？从哪个地方流进哪条河水？”他的长史曾和回答说：“此河经过仇池，流过晋寿，出宕渠，名叫垫江，到巴郡汇入长江，经广陵后注入大海。”阿豺说道：“水尚且知道有个归宿，我虽然只是塞外一个小国，而能偏偏没有归宿么？”于是派使者联系南朝宋，向南朝宋贡献地方物产，南朝宋皇帝刘义符封他为浇河公。还没来得及拜受，宋文帝刘义隆在元嘉三年给他授任新的官爵。;
不久，阿豺想派使者向南朝宋朝贡，碰上他得暴病，临死时召集诸位儿子、兄弟告诉他们说：“先君车骑将军舍弃他的儿子虔而把大业交给我，我岂敢忘记先公的举动而自私地把大位给纬代呢？现决定由慕璝继承我。”阿豺有二十个儿子，纬代是他的长子。阿豺又说；“你们各自拿我的一只箭，折断在地上。”然后又命令同母弟弟慕利延说：“你取出一只箭折断它。”慕利延取出一只折断。阿豺又说：“你再取十九只箭折断它们。”慕利延折不断。阿豺说：“你们知道了吧？单支的容易折断，多了就难以摧折。你们只要戮力同心，然后社稷江山就大有可为。”说完便去世，慕璝即位。;
《魏书·卷一百一·列传第八十九》;
《宋书·卷九十六·列传第五十六》;
1、如果携带折自己身份证证件的时候，可以从国徽页面查看到身份证有效期。2、若没有携带身份证原件的话，可以通过支付宝进行查询，在支付宝首页点击卡包。3、进入到卡包页面后点击证件。4、在证件列表中点击身份证下的查看证件照片。详情>>
1、我国古代对银河系的俗称是银河。2、对于银河系，我国古代还又称天河、银汉、星河、星汉、云汉，是横跨星空的一条乳白色亮带。3、因为银河系看起来像一条白茫茫的亮带，从东北向西南方向划开整个天空，故此得名。详情>>
“庆父不死，鲁难未已”出自《左传，闵公元年》，意思是不杀掉庆父，鲁国的灾难不会停止。比喻如果不清除制造内乱的罪魁祸首，就得不到安宁。详情>>
时间在变，人也在变。背不动的，要放下；伤不起的，要看淡；想不通的，可以不想；恨不过的，要抚平。人生，就是一个修炼的过程，何必用这一颗不平的心看待人和事，作践了自己，辜负了岁月。别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己，独详情>>
精卫填海的故事
中国的太阳神：帝俊的爱情故事
为什么说中国人是蛇的传人？
八仙斗花龙的典故
要听谎言的公主
白马青牛的传说
满族神话：天鹅仙女的故事
哪吒闹海的神话故事
少昊用鸟做官
伏羲教人打鱼
帝喾高辛的故事
开天门的故事
