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提到进补,人们会想到人参,那么市场上常见的野山参和园参有什么不同?对此,石云直言,野山参和园参都是人参,只不过生长方式不同,前者自然生长年份较久,生长缓慢,至少15年—18年才能采收,价格较高;后者栽培生长,4到6年即可采收,价格较亲民。这位专家坦言By体育电竞,两者功效相同,只不过在某些标记物含量有差异。民众选购时,可以根据体质状态和经济情况,合理选购。

在采访中,记者了解到,冬令除了人参以外,还有很多“食药物质”作为补益品选择By体育电竞,比如,枸杞子、黄精、黑芝麻、莲子、莱菔子。上海市中医文献馆副馆长、副书记,国家注册营养师高围溦接受采访时介绍,中国传统饮食文化中历来有“药食同源”的观念。按照国家有关规定,食药物质的定义是按照传统既是食品又是中药材的物质。目前公布的106种物质,不存在传统中药的“十八反”“十九畏”问题。不同的食物一起烹调时,性状可能会发生改变,但不会产生毒性。

高围溦介绍,食药物质有的可以直接吃,比如:桑葚、乌梅、山楂、蜂蜜;有的是香辛料,比如八角茴香、小茴香;有的是炖汤伴侣,比如:党参、当归;有的可作茶饮,比如:胖大海、菊花、枸杞、红枣;有的物质可以煮粥,比如:山药、薏米仁、莱菔子;还有一些可以入菜,如白果、莲子、鱼腥草、蒲公英等等。这位专家指出,不同食药物质的健康功效是有差别的,如何正确使用这些食药物质,还需要民众能够掌握一些基本的中医养生知识,这样在生活中就能够做到有的放矢、确有实效。

上海市中医文献馆馆长贾杨接受采访时表示,要发挥中医药在老年病、慢性病防治等方面的优势和作用,积极开展为老中医药健康服务。据悉,当日活动以“联动、鼓动、推动”的多维度行动,集结全社会力量推进老年人的科学养老。主办方期望:汇聚自然科普联盟力量、吸引跨界资源合作、服务学校及社区等方式联动全社会各方力量,将老年科普做强做实。

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河津市副市长房武斌表示,此次赛事旨在以赛会友、以赛促旅、以旅兴业,加快农、文、体、旅业态融合发展,全面助推乡村振兴。“希望以此次活动为契机,将河津打造成为赛车、摩托车竞技的乐园,成为农文体旅融合的热土,切实把这项赛事活动打造成为全省乃至全国‘金牌赛事’,成为人民的节日、城市的盛会、河津的名片。”

激情的赛事为当地的文旅产业增添了无限活力。小梁乡赛车文化小镇作为赛事的重要载体,以“美丽小梁、赛车乐园”为总体定位,正在规划建设汽车、摩托车、自行车三大赛车基地。据了解,该小镇不仅将成为一个集赛车竞技、餐饮民宿、康养健身、农事体验等多功能于一体的体育休闲度假基地,还将为各地的赛车爱好者和游客提供全方位的越野体验。在这里,游客可驾驶越野卡丁车、UTV、ATV等专业越野汽车,在赛道上飞驰;也可骑着平衡车、摩托车、专业越野摩托车,感受速度与激情的碰撞。