对此,周晓明介绍,一些年轻人基于自我快速成长而形成的过度压力及长时间加班,是心血管疾病的重要危险因素。长期的工作压力和疲劳下,无论体力或心理负荷过重,都可能影响心脏健康。长时间久坐,血液瘀滞会导致血栓形成的机会增加或者缺少运动导致病理性肥胖等,这些因素都会带来心血管疾病隐患。此外,危险因素还包括有心脏疾病家族史,高血压、高血脂、高血糖、肥胖等慢性疾病,不健康的生活习惯,包括吸烟、熬夜等行为,此时心脏疾病的发病风险也会增加,特别是在职场常见的久坐或加班等环境下。
周晓明指出,心脏骤停可能没有明显的征兆,但对于有基础疾病的人来说,胸痛、心悸或胸闷可能是预警信号。目前许多职场和公共环境中,配备有自动体外除颤器(AED)等急救设备。但熟练掌握使用方法的人目前还不多,故而可能贻误心脏骤停患者的院外更积极的救治。周晓明认为,“这正是今后要努力改进的方向。如果能抓住救援的‘黄金4分钟’,进行快速及有效的急救,会比等待120急救具有更大的救治成功机会。所以通过媒体科普提高全人群对简单院外心肺复苏技能(CPR)和AED的有效学习、掌握及使用,特别有意义。”
很多上班族因工作繁忙,忽视了系统性体检和对疾病征兆的重视。为此爱发体育app官方登录,她建议,“职场人士预防心血管疾病,应在体检中关注血压、心率和心电图等评估心血管健康的关键指标,血脂和血糖水平也应重点关注。尤其是有家族病史的人群,要正确面对基因的易感性和遗传性。对疾病的早期预防和干预至关重要,可以避免‘隐形的杀手’出现。”
第六届世界媒体峰会丨各国媒体人在喀什体验免税购物 遇到“惊人低价”商品在哪下载安装?格库铁路青海段扩能改造主体工程完工好用吗?
作者: 严世冠 2024年10月19日 16:27
网友评论更多
386谭儿晴y
大选临近,特朗普要求“军事安保”☫📭
2024/10/19 推荐
187****782 回复 184****2922:传家书、奔火星、“土味”视频……一文读懂2020年航天舆情🌮来自阳江
187****2297 回复 184****5940:“选情告急,自民党恐15年后再丢绝对多数”🤽来自赤水
157****5656:按最下面的历史版本🎱♄来自永州
9655房黛勤611
环崇明岛国际自盟女子公路世巡赛雨中开赛,近百名职业选手现巾帼英姿✟🤱
2024/10/18 推荐
永久VIP:14场比赛无客胜 足彩头奖开68注20.1万元🅰来自格尔木
158****8606:《赛博朋克 边缘行者》瑞贝卡-亚当重锤“最后一刻”雕像公开⚦来自桐乡
158****8156 回复 666🌌:出海,中国游戏企业实现增长的“必选项”♚来自常州
190公冶菲飘uj
“已读乱回,能把人笑喷的神回复!”🤒⛹
2024/10/17 不推荐
司空龙莎qs:对于内向的求职者来说,是否需要在面试中刻意表现得外向才能成功?📕
186****129 回复 159****120:东京股市回落😡