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在罗军看来,尽管马拉松属于极限运动,但只要平时规范科学的训练,系统备赛华体育APP(官方)官方网站,月跑量不低于150公里,运动过程中时刻关注来自身体的感受,不盲目竞速,保持安全完赛的良好心态,可以最大程度避免运动受伤。此外跑者在跑前应充分激活关节和肌肉,跑后及时进行拉伸排酸和放松肌肉,在日常运动中不过度训练,遇到小伤病要及时规范治疗。(完)

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中国科学院高能物理研究所(高能所)10月26日发布消息说,南方先进光源指导委员会第三次会议当天在香港特别行政区举行,会上,负责建设运行中国散裂中子源的散裂中子源科学中心与香港大学、香港城市大学、香港中文大学、香港科技大学、香港理工大学、香港浸会大学、澳门大学和澳门科技大学等八所港澳高校,以及粤港澳大湾区院士联盟和京港学术交流中心两个学术机构,分别签订合作协议,将合作建设粤港澳大湾区首台同步辐射光源即南方先进光源。

合作筹建的南方先进光源与已有的散裂中子源并称为“超级显微镜”,受到许多港澳科学家的高度期待。散裂中子源和南方先进光源在研究手段和研究领域上有强大的互补性,两者建在一起可发挥“一加一大于二”的作用。这两个大科学装置都可广泛应用于物理、化学化工、材料科学、能源、环境等多个重要研究领域,是支撑基础科学、应用基础科学及工业应用的重要实验设施。