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10月24日，习近平总书记给中国海洋大学全体师生回信，在中国海洋大学建校100周年之际，向全校师生员工、广大校友致以祝贺，勉励中国海洋大学要“努力培养更多胸怀蓝色梦想、堪当时代重任的优秀海洋人才，为建设教育强国、海洋强国作出更大贡献”。总书记的殷切期望，必将激励中国海洋大学师生和广大热爱海洋事业的人们逐梦蔚蓝大海、勇立时代潮头，为建设海洋强国不断贡献智慧和力量。

我国是一个海洋大国，海域面积十分辽阔。无论是从维护国家主权、安全、发展利益的基本要求出发，还是从开发利用海洋所蕴含的生物资源、油气资源、可再生能源等各种资源，推动经济持续健康发展的需求考虑，或是从加强海洋生态文明建设，保护海洋生物多样性，为子孙后代留下一片碧海蓝天的长远角度考量，加快建设海洋强国，都具有重大而深远的意义。

中国海洋大学作为一所学科门类齐全、海洋和水产学科特色显著的高等学府，在服务海洋安全、粮食安全、人民生命健康，推动高质量发展等方面发挥着独特作用。要深入贯彻落实党的二十届三中全会作出的“分类推进高校改革，建立科技发展、国家战略需求牵引的学科设置调整机制和人才培养模式”明确部署，紧跟科技发展的前沿趋势，充分发挥学校海洋学科综合齐全的优势，集合精锐力量突破海洋观测预测、良种创制等领域的“卡脖子”技术，打好关键核心技术攻坚战，锻造海洋领域国家战略科技力量，构筑世界重要的海洋创新高地。要紧紧围绕国家海洋战略需求推进学校学科设置、科研和人才培养，助力解决国家海洋事业发展中面临的实际问题。

建设海洋强国，青年人才是不可或缺的先锋力量。从建设海上牧场、“蓝色粮仓”，确保粮食安全这一“国之大者”，到开展极地科考这一关系全球气候变化和人类未来的重要项目，再到发挥智库作用，服务国家海洋立法，完善海洋法律体系……许多领域需要青年学子积极投身其中，发挥聪明才智。广大青年要努力成长为胸怀蓝色梦想、堪当时代重任的优秀海洋人才。要志存高远，脚踏实地，勇做时代的弄潮儿。要努力学习，深入研究，培养适应时代发展要求的能力和素质，承担起推动海洋事业发展、建设海洋强国的历史重任。

强国建设，海阔天空。站在新的历史起点上，以中国海洋大学为代表的相关高校、相关专业的师生们和广大海洋工作者要深入贯彻落实习近平总书记重要回信精神和总书记关于建设教育强国、海洋强国的重要指示要求，坚持把立德树人作为根本任务，把服务国家作为最高追求，把全面深化改革作为强大动力，不断造就新时代中国海洋事业的领军人才和骨干力量，积极服务海洋强国建设和高质量发展，为以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴伟业贡献力量。

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据云南省人民政府网站消息，《云南省女职工劳动保护特别规定》(下称《规定》)将于2024年11月1日起正式执行。规定第九条指出，不得安排经期女职工从事国家规定的经期禁忌劳动；有条件的用人单位可以向在职女职工每人每月发放不低于35元的卫生费或者相应价值的卫生用品，企业从职工福利费中列支；患有重度痛经的女职工，经医疗或者妇幼保健机构确诊后，经期给予1至2日的休假等。

更重要的是，痛经作为一种症状，提示着身体可能已经出现了某些问题。“除了原发性痛经外，70%左右的继发性痛经(疾病引起的痛经)是由子宫内膜异位症引起的，例如卵巢子宫内膜异位症(巧克力囊肿)、子宫腺肌症等，需要及时治疗，否则病情加重，会造成更大的健康损害，甚至影响生育功能。当患者因痛经到医院就诊时，我们需要先排查确定导致痛经的原因。”陈怡文说。

资料显示，“痛经假”的概念由来已久，1993年由原卫生部、全国总工会等5部门联合颁布的《女职工保健工作规定》明确指出：患有重度痛经及月经过多的女职工，经医疗或妇幼保健机构确诊后，月经期间可适当给予1至2日的休假。在此基础上，全国各地根据实际情况对“痛经假”的具体执行进行了细化和补充。目前，上海、广东、江西、河南、安徽、江苏、山西、浙江等多个省份都有“痛经假”的相关规定。