明日立冬，吃3菜，喝3汤，做好4件事，助你平安过冬

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会议指出，总书记给“老杨树宣讲汇”全体同志的重要回信，是近五年来第四次给上海宣讲团队回信，饱含着对上海理论宣讲工作的殷切期望，给予了我们强大的思想指引、科学的行动指南和前进的精神动力。要坚定“主心骨”，深入学习贯彻总书记重要回信精神。要找准“发力点”，为建设好新时代人民城市作出贡献。要用好“方法论”，在提升宣传宣讲工作实效上探索新路。