广西田东税务：以“为民温度”标注“服务刻度”

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苹果煮水，好处多多，喝出好脾胃！

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唐旭东称，治疗这些疾病，中医药很有特色，同时在实操上有很好使的适宜技术和饮食的疗法。比如，本来就是一个脾胃虚弱、脾胃虚寒的朋友，他受了风寒，吹了凉风，他觉得上腹部不舒服，这时候可以用两三片生姜，切成姜丝，加上几枚红枣，把它煮了喝了就可以缓解胃脘部的不适。二是中医里面有很多穴位治疗，比如常用的神阙穴，实际就是肚脐这个位置，我们出现怕冷，特别是肚子怕冷，腹胀、腹痛，这个时候用艾条点燃以后，温灸15-20分钟，就可以温中散寒，止胀止痛。另外像内关穴，就是上臂的内侧，手掌和前臂交界处叫腕横纹，腕横纹上方的2寸，自己3个指头的宽度，在正中间，两个肌腱的中间，这个地方就叫内关穴，内关穴按揉以后就可以理气止痛，可以缓解腹部的胀满和恶心等症状。另外，足三里这个穴位，在髌骨的下方，中医叫犊鼻的下缘，胫骨前嵴的外侧，大概一横指处，这个地方就是中医保健的穴位，凡是有脾虚的病人，经常消化不良、肚子胀、乏力，在这个位置按揉一下或者艾灸一下，能够提高他的免疫力，改善消化不良的症状。

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将近一年的时间里，积石山县生产生活秩序逐步恢复，中国铁塔临夏州分公司也积极参与灾后重建工作。临夏铁塔充分发挥信息通信基础设施建设“国家队”、5G新基建“主力军”作用，将积石山县城西片区安置点及周边学校信号全量覆盖纳入积石山灾后重建工作中。据临夏铁塔相关工作人员介绍：“最重要的当然是安全、快速。这一片区的基站历时1天半就完成了建设、引电、调测调通工作，保障该片区安置点1000余户灾区安置居民及前庄小学信号畅通。”

震中受损严重的是团结村。随着团结安置点灾后重建的不断进行，居民们对手机信号及网络使用需求也在不断加大。临夏铁塔公司对接运营商、工作人员做好现场选址、引电及施工现场安全。最终，历时两天完成建设、引电、调测调通工作，保证了团结村B区安置点1000余户灾区安置居民信号畅通。从灾情发生到现在，中国铁塔已完成积石山县13个安置点的信号全量覆盖。