活动当天举办的知识讲堂上,李伟以“常见运动损伤的防护”为主题进行授课。他针对肌肉拉伤、韧带损伤、骨折等常见运动损伤向民众提出健身建议,包括运动前需进行充分热身、运动时注意防护和安全和运动后需及时补充电解质等。参与了此次活动的任太文表示:“以前健身总是盲目跟风,听了李老师的讲课,才知道原来还有这么多科学的方法。”
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作者: 严珍亮 2024年11月21日 21:56171.57MB
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629宋荷桂r
书评丨语言的进化💱➇
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1472田霞达705
学者:传统文化中蕴含丰富人权思想😬🚉
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149葛祥茂nt
剧情一坨还能圈粉50w,是我昏头了还是她美疯了?🥧📻
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