对此,周晓明介绍,一些年轻人基于自我快速成长而形成的过度压力及长时间加班,是心血管疾病的重要危险因素。长期的工作压力和疲劳下,无论体力或心理负荷过重,都可能影响心脏健康。长时间久坐,血液瘀滞会导致血栓形成的机会增加或者缺少运动导致病理性肥胖等,这些因素都会带来心血管疾病隐患。此外,危险因素还包括有心脏疾病家族史,高血压、高血脂、高血糖、肥胖等慢性疾病,不健康的生活习惯,包括吸烟、熬夜等行为,此时心脏疾病的发病风险也会增加,特别是在职场常见的久坐或加班等环境下。
周晓明指出,心脏骤停可能没有明显的征兆,但对于有基础疾病的人来说,胸痛、心悸或胸闷可能是预警信号。目前许多职场和公共环境中,配备有自动体外除颤器(AED)等急救设备。但熟练掌握使用方法的人目前还不多,故而可能贻误心脏骤停患者的院外更积极的救治。周晓明认为,“这正是今后要努力改进的方向。如果能抓住救援的‘黄金4分钟’,进行快速及有效的急救,会比等待120急救具有更大的救治成功机会。所以通过媒体科普提高全人群对简单院外心肺复苏技能(CPR)和AED的有效学习、掌握及使用,特别有意义。”
很多上班族因工作繁忙,忽视了系统性体检和对疾病征兆的重视。为此必一体育网页登录版官网APP,她建议,“职场人士预防心血管疾病,应在体检中关注血压、心率和心电图等评估心血管健康的关键指标,血脂和血糖水平也应重点关注。尤其是有家族病史的人群,要正确面对基因的易感性和遗传性。对疾病的早期预防和干预至关重要,可以避免‘隐形的杀手’出现。”
10月份LPR有望迎来下调,两个期限品种或同步降20个基点在哪下载安装?《边水往事》导演算加入阿里大文娱,成立三边坡工作室好用吗?
作者: 曹琪韦 2024年10月20日 16:11840.23MB
查看763.59MB
查看80.7MB
查看658.0MB
查看
网友评论更多
791缪冰娟k
海信聚好看为武汉用户免费开通影视VIP☍🚵
2024/10/20 推荐
187****1651 回复 184****6520:双汇举行2024年职工子女金秋奖学金发放仪式🐹来自昌吉
187****580 回复 184****2553:主播称遭追杀让粉丝买下文物保管,靠古董专家人设诈骗70余万⚤来自抚州
157****8782:按最下面的历史版本🏬📘来自包头
9861米堂利315
格力电器全面抢装武汉雷神山医院空调🆕🔰
2024/10/19 推荐
永久VIP:金徽酒第十六期爱心助学工程帮扶应届学子成功升入大学❕来自高明
158****8128:我国首个藏医药与天文历算数字化资源中心揭牌🔆来自大理
158****2942 回复 666💜:内耗太多的人,一定要读读《赤壁赋》✭来自蓬莱
625司空嘉锦jh
你一直坚持热爱的事情是什么?坚持了多久?💵👈
2024/10/18 不推荐
田信曼cu:欧阳靖吃鸡版速度与激情😹
186****1904 回复 159****2973:游览故宫“被要求卸妆、换正常服装再来”最新回应⏪