科学训练预防“跑步膝”，战友们要平时注意这几点

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本届消费季娱游京城板块特别策划了多条文化旅游线路和特色景点优惠活动。其中，消费季将联合北京京彩文化有限责任公司推出“京彩灯会”惠民观展措施，为学生及60-65周岁人群提供门票折扣，并面向家庭推出1大1小、2大1小的折扣票价；北京欢乐谷将举办“惊奇潮玩节”，推出双人全天票；亮马河国际风情水岸在即将举办的艺术文化展演期，折扣票价将在基础价格上提供优惠。

在演艺京城板块，多家影院参与惠民文化消费季，将于10月1日开启“周五全天半价”主题活动，联动百余家影院共掀京城观影热潮，覆盖全市十六区二十余家影院，参与影院每逢周五上映的所有电影均可享受线上线下购票半价优惠。活动还联合猫眼、淘票票两家票务平台开展“光影贺华诞-国庆惠民”观影活动，通过购票立减、限时特惠、影片专区、平台优惠券等方式，吸引更多市民走进电影院。

本次消费季围绕“大戏看北京”2024展演季，特别订制了一系列文艺演出“假日菜单”，涵盖木偶剧、昆曲、喜剧、音乐剧等多种形式，吸引观众积极参与。吉祥大戏院将上演昆曲《牡丹亭》和《西厢记》以及相声专场，展示传统艺术的魅力；木偶剧院推出大型儿童木偶剧《我爱北京天安门》和经典神话剧《大闹天宫》，为家庭观众带来欢乐；16部精品剧目走进首都高校，高校学生创排演出的《天之骄子》《聂耳的歌》《井底之蛙》等作品首次纳入展演季，为青年学生提供更大的戏剧舞台。

酷玩京城板块将举办重要活动10余项，为消费者打造集购物、娱乐、文化体验于一体的消费新空间。西单大悦城LINE FRIENDS旗下超萌IP海豹看看SEALOOK全国首展、AIMAIS小狗主厨慢闪店和任天堂星之卡比快闪店“三展同开”；北京超极合生汇将围绕“超极野，松弛过节”主题，举办国庆音乐会等50余场活动；朝阳大悦城推出商圈消费券和团购代金券，快闪店和多场演出活动等。