人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是,在当下这个时代,诱惑实在太多了。不说别的,单单留心一下自己一天花在手机上的时间,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕933体育官网app下载,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。
俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。
不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”933体育官网app下载,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”,年轻人能够自洽,能够用自己的方式争取属于自己的时间,做发自内心想做的事,那就是珍贵的有价值的行为。
《经济信息联播》 20241117在哪下载安装?学生因家里白事跪求宿管放行未果致错过航班?校方回应好用吗?
作者: 熊民阳 2024年11月27日 21:41909.67MB
查看810.2MB
查看73.8MB
查看396.3MB
查看
网友评论更多
820邵东影m
“马克思主义与中国式现代化”国际学术研讨会在南京举办🔼♥
2024/11/27 推荐
187****5736 回复 184****1149:贵州六枝:冬日生姜采收忙✒来自莱西
187****742 回复 184****4355:【图集】深圳公共交通须持48小时核酸证明 市民排队检测❫来自邯郸
157****7523:按最下面的历史版本📺✋来自汕头
7482古云弘198
公园里的舞步😇🉑
2024/11/26 推荐
永久VIP:让农业文化遗产焕发新活力(议政建言)🎀来自宜春
158****3697:揭秘卫生巾生意经🐮来自鹰潭
158****6268 回复 666🛀:北约多国炮兵旅提升互操作性🤴来自岳阳
196庄峰善qr
厨余垃圾变“黑金土”!北京社区书记,到联合国开讲✽♅
2024/11/25 不推荐
谈松思fq:农林牧渔行业年度报告:养殖景气度延续 关注后周期改善🤪
186****5828 回复 159****5436:《新闻1+1》 20241108 进博观察:生活如何更美好?💻